

CZYSTOZIARNISTE KANAPECZKI Z MORELAMI, AWOKADO i SOSEM Z MORINGI
Takie śniadanie to chyba jedna z piękniejszych rzeczy jakie można sobie zrobić stosując dietę paleo, wegańską, wegetariańską,...


SAŁATKA Z KOLOROWYCH MARCHEWEK, MALIN i SIEMIENIA LNIANEGO
Dla osób będąc na różnego rodzaju dietach, dla wszystkich tych, którzy liczą kalorie i przejmują się aby tylko nie przekroczyć danej ich...


SAŁATKA Z BATATÓW i MALIN
Niby od dość dawna jem w taki sposób, ale za każdym razem zachwyca mnie jak wspaniały jest surowy styl jedzenia i taki rodzaj...


BŁYSKAWICZNA OWSIANKA Z CIEPŁYMI MALINAMI i MARAKUJĄ
Uwielbiam takie poranki. I chociaż bardziej przemawiają do mnie raczej śniadania na słono to od czasu do czasu bardzo chętnie sięgam po...


SOBIBORSKIE SZNYTKI
Bóg dał mi jakiś czas temu taki cudowny prezent, że miałem okazję pojechać do Siedliska Sobibór. To urocze gospodarstwo agrotursytyczne...


SAŁATKA Z BIAŁEJ RZODKWI Z PORZECZKAMI, MALINAMI, ALGAMI NORI i MAKIEM
Ostatnio oszalałem na punkcie warzywnego makaronu. Od zawsze lubiłem robić sobie różne ciekawe wersje. Cukinia, marchewka, słodkie...


SAŁATKA Z POMIDORKÓW CHERRY, MALIN, CHIA i KOKOSA
Ta kombinacja pomidorów należy do jednej z moich ulubionych... Oczywiście kolejną wersją sałatki pomidorowej jest ta, kojarząca mi się...


MULTIOWOCOWE SMOOTHIE Z CHIA
Nie ma chyba nic lepszego od takiego smoothie. Zwłaszcza w upalny dzień... W czasie gorących, letnich dni mogę jeść tylko warzywa i...


SUPER-SAŁATKA Z JARMUŻU Z CZEREŚNIAMI, BURACZKAMI, MALINAMI i AWOKADO
Zawsze gdy przychodzi okres lata, zostaję osobą, która odżywia się w 90% na surowo. Wtedy nie muszę jeść gotowanych potraw i całymi...