

SŁODKO-PIKANTNE BAKŁAŻANY Z KOMOSĄ RYŻOWĄ i JARMUŻEM
To kolejna propozycja dania dla wszystkich tych, którzy wciąż twierdzą, że kuchnia wegetariańska i wegańska jest niesmaczna, nieciekawa i...


KOMOSA RYŻOWA Z PIECZONĄ DYNIĄ, PASTERNAKIEM i POMARAŃCZAMI
Komosa ryżowa jest raczej wciąż mało popularna. A szkoda, bo zasobna jest w naprawdę mnóstwo wartości odżywczych. Ma dużo białka, zdrowe...


TOSTY Z PIECZONYMI BATATAMI, PESTO i RODZYNKAMI
Festiwal tostów w swojej kuchni uważam za rozpoczęty. Krótko mówiąc... Mam na nie "fazę". Dzisiaj mocno i pozytywnie zmęczył mnie...


BROKUŁY Z GROSZKIEM, CHILI i CHRUPIĄCYM MAKARONEM KELP
Makaron kelp czyli inaczej makaron wykonany z alg morskich jest ostatnio moim nowym odkryciem. Wszystko oczywiście ze względu na moją...


KARMELOWA GRANOLA GRYCZANA
Robienie domowej granoli stało się już popularne. Na fali zdrowego i świadomego odżywiania przestaliśmy kupować gotowe mieszanki pełne...


KREM Z PIECZONYCH ZIEMNIAKÓW, CEBUL i CZOSNKU
Zupełnie nie wiem czemu kiedyś nie lubiłem zup-kremów. Kojarzyłem je tylko i wyłącznie z niesmacznymi papkami dla małych dzieci i...


PIKANTNA SAŁATKA Z PIECZONYCH BATATÓW i CYTRUSÓW Z PEKANAMI
Bataty, słodkie ziemniaki. Niby weszły do nas "na rynek" dość śmiało i można spotkać je już niemalże w każdym sklepie i na każdym...


SPAGHETTI Z CZARNEJ SOI
Pamiętam moje pozytywne zaskoczenie kiedy otworzyłem przesyłkę od kuriera z tym właśnie makaronem. WOW! Pewnie spaghetti barwione...


CZYSTOZIARNISTE KANAPECZKI Z MORELAMI, AWOKADO i SOSEM Z MORINGI
Takie śniadanie to chyba jedna z piękniejszych rzeczy jakie można sobie zrobić stosując dietę paleo, wegańską, wegetariańską,...


BOCZNIAKI PO AZJATYCKU
Lubię kuchnię azjatycką. Wszelkiego rodzaju dania z dodatkiem oleju sezamowego, sosu sojowego, imbiru, czosnku... Dla mnie to prawdziwa...