OCZYSZCZAJĄCA, CYTRUSOWO-OGÓRKOWA WODA
- Janek Paszkowski
- 9 cze 2015
- 1 minut(y) czytania
Takie rozpoczęcie dnia nie ma sobie równych... Czysta woda to czysta energia. Kubek takiej energii bije na głowę tradycyjną kawę! I dodatkowo oczyszcza i odkwasza nas od środka.

SKŁADNIKI NA 1 DUŻĄ PORCJĘ:
- 1l mineralizowanej wody
- sok z 1/4x limonki + dodatkowo 1/4x owocu
- sok z 1/4x cytryny + dodatkowo 1/4x owocu
- sok z 1/2x grapefruita
- garść truskawek
- garść listków świeżej mięty
- 1/2x zielonego ogórka
Do dużego dzbanka przelej wodę. Następnie wciśnij do środka sok z limonki, cytryny i grapefruita. Dobrze zamieszaj i dodaj pokrojoną w cienkie plasterki limonkę i cytrynę. Truskawki pozbaw szypułek i pokrój w ćwiartki. Dodaj do środka razem z listkami świeżej mięty i zielonym ogórkiem, pokrojonym w długie wstążki za pomocą obieraczki do warzyw.
Najlepiej będzie, jeżeli wstawisz taką wodę na 30 minut do lodówki lub na 15 minut do zamrażalnika. Całość dobrze się schłodzi, przejdzie smakami i dodatkowo Cię rozbudzi!
Comments